Form: Foredrag eller oplæg, velegnet til fyraftensmøde.
Varighed: 1-2 timer.
Tid og sted: ifølge nærmere aftale.
Deltagerantal: ubegrænset.
Underviser: Karen Johanne Pallesen, neurobiolog, sundhedsforsker (PhD), underviser på PhD skolen ved Aarhus Universitet i The science of stress and resilience, Hammel Neurocenter i Stressvidenskab, på Folkeuniversitetet i bl.a. Den stressede hjerne: Fra stress til resiliens, Husker du? Stress og hukommelsen, m.fl., kronikør og debattør.
Kronik: Seks klassiske misforståelser om stress og stresssymptomer (2024).
Kronik: Arbejdspladser bør gøre forebyggelse af stress til en naturlig del af arbejdskulturen (2023) 
Ekspertudtalelse: Relationer, psykologisk tryghed, og stress (Ritzau, 2023).

Beskrivelse

Kan vi omsætte forskningens indsigter i hjernen og nervesystemets funktioner til bæredygtige strukturer i arbejdslivet? Kan vi bruge denne form for viden til at bringe vores evner og værdier bedre i spil og styrke vores fællesskaber? 

Svaret er ja. Når man sammenholder psykologiens, sundhedsvidenskabens og neurobiologiens landvindinger gennem de sidste 30 år opstår et billede, som giver konkrete forklaringer på, hvordan langvarig stress undergraver vores velbefindende, funktionalitet og helbred. Indblikket i nervesystemets fasttømrede og automatiserede reaktioner viser samtidig, hvordan sociale kompetencer som er vigtige i vores kollegiale relationer og samarbejder undergraves af stress. 

Bedre forståelse for hvordan vores indre mekanik fungerer giver vished om årsagssammenhænge og samtidig får vi flere tangenter at spille på i vores løsningsmodeller, når det gælder forebyggelse af stress og forbedring af medarbejdertrivsel.

Dette oplæg giver jer lejlighed til at betragte almindelige antagelser om stress og sundhed med nye briller på. Af denne viden opstår nogle forfriskende og anvendelige forklaringer på hvad stressproblematikken dybest set handler om, samt problematikkens nødvendige løsninger.